Vara… oh mult așteptata vară. Zile călduroase, vacanțe de vis, costume de baie, ore de relaxare pe plajă și piscină, bronz… Anotimpul perfect.
Și apoi, apare proba cântarului. Nimic nu-ți poate distruge mai tare încrederea în sine decât kilogramele în plus acumulate într-un timp scurt, din cauze diverse precum sarcină, stres, mâncare nesănătoasă etc.
Dacă gândul de a-ți petrece vacanța anul acesta pe plajă îți trimite un fior de anxietate pe coloana vertebrală, trebuie să știi că nu ești singura. Nu e de mirare că vedem atât de multe femei rubensiene în pantaloni scurţi sau trei sferturi la plajă sau, şi mai trist, retrase sub umbrelă şi acoperite cu o pereche de pantaloni lungi ori o rochie până în pământ.
Nu trebuie să îți ascunzi corpul, chiar dacă ai câteva kilograme în plus! Așadar, iată 4 motive mai bune (decât scuzele tale) pentru care ar trebui să îmbraci un costum de baie în această vară:
1. Vrei să arăți bine în orice ținută
Să fim realiști. Majoritatea dietelor și a planurilor de exerciții fizice se rezumă la un singur adevăr destul de simplu. Vrei să te simți și să arăți bine în orice ținută.
Da, vrei să ajungi la 90-60-90, să arăți ca modelele din revistele de frumusețe, dar majoritatea paginilor de social media sunt dotate cu fotografii ale unor persoane cu mult mai puțină grăsime corporală decât cantitatea recomandată. Nu sunt aici pentru a-ți distruge obiectivele sau rezoluțiile din 2021. Cu siguranță, te susțin! Tot ce sugerez este că poți alege să te simți bine în orice moment cu sau fără kilogramele în plus. Și dacă te simți bine… s-ar putea chiar să te apreciezi mai mult pentru felul cum arăți și să renunți la decizia de a te mai chinui cu dietele.
2. Prietenii și familia ta au nevoie ca tu să ai o părere pozitivă despre tine
A avea o părere pozitivă despre tine și felul în care arăți poate să îi influențeze și pe cei din jur. Când copiii tăi cresc cu o mamă care se iubește pe sine, îi învață să facă la fel. Când partenerul tău te vede încrezătoare și mândră de corpul tău, dinamica se schimbă într-un mod pozitiv. Când prietenii tăi te văd purtând costumul de baie cu încredere, brusc ei te admiră și vor căpăta curaj să facă la fel.
3. Corpul tău este artă
Nu ești criticată sau notată și nu vei fi niciodată. Ești o operă de artă care trebuie observată, studiată și admirată – iar cei care te apreciază, o vor face sincer. Asta trebuie să îți repeți tot timpul.
4. Alege costumele de baie potrivite
Există o mulțime de costume de baie, iar cel puțin unul dintre ele te va face să te simți frumoasă și încrezătoare.
Cele mai indicate modele de costume de baie pentru plinuţe sunt cele întregi, cu detalii geometrice şi printuri florale care „păcălesc” privirea, dar şi cele cu chilot înalt, care aplatizează abdomenul şi creează un efect optic plăcut.
De asemenea poți opta pentru costumele de baie modelatoare care au rolul de a subția silueta și de a masca zonele cu probleme, în special zona abdomenului. Pe lângă faptul că ascund colaceii inestetici, marchează talia și oferă un aspect de clepsidră. Poți alege dintre sutele de modele de costume de baie de la VeeShop.
Pielea bronzata e sexy și arată foarte bine chiar dacă ești mai plinuță și ai cateva kg in plus, așa ca nu-ți mai fie rușine să mergi vara la plaja! Bucură-te de corpul tău și iubește-te pentru felul în care arăți!
